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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子聪明与否与睡觉多少并没有直接的必然联系,睡觉少的孩子是否聪明,这个问题并没有一个明确的答案。
根据一些研究,睡眠不足可能会影响孩子的学习成绩和智力发展。如一项研究发现,每晚睡眠时间少于6小时的学龄前儿童在学业上表现不佳,而每晚睡眠时间超过9小时的学龄前儿童在学业上表现更好。也有一些研究表明,睡眠时间和智力之间并没有直接的关系。例如,一项研究发现,每晚睡眠时间少于7小时的青少年在智力测试中得分较高。另一项研究发现,每晚睡眠时间超过10小时的青少年在智力测试中得分较低。
如果孩子出现明显的睡眠问题,如入睡困难、频繁夜醒、白天过度困倦等,影响到其日常生活和学习,建议及时带孩子就医,寻求专业的帮助和建议。
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