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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
三岁五个月男孩子不长身高体重，属于异常情况，需要提高警惕，一般可通过调整饮食、积极运动、保持睡眠充足、及时就医等方式改善。
1.调整饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种维生素和矿物质。可以适量增加孩子的肉、鱼、蛋、奶制品等富含蛋白质的食物。
2.积极运动：适当的运动可以促进孩子的生长发育，但也要避免过度运动和疲劳。
3.保持睡眠充足：安排适当的休息时间，保证孩子的身体得到充分的休息。
4.及时就医：。如果孩子在一段时间内没有明显地增长身高体重，可以向医生咨询，医生可以根据孩子的个体差异和生长曲线判断是否存在问题，并提供相应的建议和治疗方案。
如果担心孩子的身高和体重发育，建议咨询儿科医生以获取专业意见和建议。
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