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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子夜里咳嗽厉害，影响睡眠质量，导致睡眠不足，可能影响生长发育和免疫力，原因和治疗方法如下：
一、原因
1.鼻塞：鼻塞是鼻炎的常见症状，当孩子睡觉时，鼻子的痰液无法排出，会刺激喉咙引起咳嗽。
2.喉咙干燥：由于鼻塞，孩子可能会张开口呼吸，导致喉咙干燥，刺激咳嗽的发生。
3.过敏反应：孩子对某些过敏原过敏，如尘螨、花粉等，鼻炎会加重，导致咳嗽症状加剧。
二、治疗方法
1.保持居室湿润：使用加湿器或放置湿毛巾等方式增加室内湿度，有助于缓解鼻塞和喉咙干燥的症状。
2.保持室内清洁：定期清洁床上用品、地面、窗帘等，减少过敏原的积累，防止过敏反应加剧。
3.睡觉时保持正确的姿势：让孩子采用侧卧姿势睡觉，可以减少喉咙张力，缓解咳嗽。
如果孩子的咳嗽严重影响睡眠和生活质量，建议及时就医，医生会根据孩子的症状和体征给予药物治疗或其他建议。
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