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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子半夜腿麻抽筋可能是正常的生长痛，也可能是缺乏运动、睡姿不当、营养不良等原因造成的。
1.生长痛：由于孩子正处于高速生长期间，此时可能会因骨骼生长速度过快引起短期的生长痛，造成半夜腿麻抽筋。
2.缺乏运动：长时间坐着或站着不动会导致肌肉疲劳和血液循环不畅，导致孩子半夜腿麻抽筋。
3.睡姿不当：如果孩子在睡觉时长期保持一个姿势，可能会因睡姿不当导致上述症状。
4.营养不良：平时挑食、偏食，导致机体缺乏钙、镁、钾等矿物质和维生素D等营养素时，也可能会造成孩子半夜腿麻抽筋。
半夜腿麻抽筋的症状若长期得不到改善，应及时到医院就诊，在医生指导下明确引起的原因，并根据原因进行治疗。
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