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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
肥胖是指体重超过理想范围的标准，肥胖不仅影响个人的外貌和心理状态，还会给人体带来一系列的身体健康问题，尤其是对于儿童来说，肥胖会对他们的身体和心理造成更大的危害，具体如下：
1、健康风险：肥胖儿童更容易患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病，增加了心脑血管疾病的风险。
2、心理问题：肥胖儿童常常遭受同伴的嘲笑和排斥，容易出现自卑、焦虑等心理问题，对他们的自尊心和自信心造成严重影响。
3、运动能力下降：肥胖儿童因为体重负担过重，缺乏适量的锻炼，导致运动能力下降，动作笨拙，影响体能发展。
4、社交障碍：肥胖儿童由于外貌的原因，可能会遭受同龄人的歧视和排挤，导致他们与周围环境融入度降低，社交能力受到影响。
5、骨骼问题：肥胖儿童通常负荷超重，骨骼和关节容易受到损伤和负担过大，引发骨骼相关疾病，如骨质疏松症、关节炎等。
6、睡眠问题：肥胖儿童普遍存在睡眠呼吸暂停、打鼾等问题，严重影响睡眠质量，可能引发睡眠障碍和白天疲倦、注意力不集中等问题。
这些危害强调了肥胖儿童面临的生理、心理和社会方面的困境，因此肥胖问题需要得到重视和及时的干预。
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