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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
近视是视觉系统发育不良或者用眼不当的结果，暂时的黑暗环境下玩手机可能会使眼睛疲劳，但不会改变眼球结构或者改变屈光系统，从而直接导致近视。然而，长时间在黑暗的环境下使用手机会导致以下问题：
1. 眼睛疲劳：在黑暗的环境中，眼睛需要通过调节瞳孔来适应光线。如果持续用手机，眼睛会长时间处于调整明暗的状态，容易使眼睛疲劳，出现干涩、眼痛、视觉模糊等不适症状。
2. 睡眠质量下降：手机屏幕发出的蓝光会使大脑分泌出抑制睡眠的激素，抑制睡眠激素的分泌，从而影响睡眠质量。长期失眠会对视力产生一定的影响，进而提高近视的风险。
3. 视觉习惯不当：在黑暗的环境中使用手机容易形成对近距离的过度依赖，使眼睛对远处的物体无法适应。久而久之，可能导致视力减退或者诱发近视的发展。
总的来说，在黑暗的环境下使用手机确实会对眼睛造成一定的不适，但它并不会直接导致近视。预防近视要从良好的用眼习惯和合理配合保护眼睛的方法入手，保持良好的生活和学习习惯，适当控制使用时间，并定期进行视力检查。
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