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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
在日常生活中,不少人或多或少都有过上火的体验,容易引发一系列不适症状。上火是中医的一个概念,主要由人体阴阳失衡和内火旺盛引起,其中火是形容体内的某些热性症状,比如眼睛红肿、牙痛、咽喉痛、尿黄、口角糜烂等等。通常情况下,上火多发于干燥气候以及连绵湿热的气候中,可以分为实火和虚火两大类型。
上火嗓子疼可以吃橙子吗
橙子是一种十分常见的水果,是芸香科柑橘属植物的果实,也被称为柳丁、黄果、金环等等。橙子含有较多的水分以及蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质,可以补充人体需要的多种成分从而增强机体的免疫力。通常情况下,上火者往往容易出现嗓子疼痛的症状,一般可以食用少量的橙子,有助于润滑咽喉改善咽喉疼痛的不适症状。除此之外,橙子还带有清香的气味,口感酸甜,有助于促进胃酸分泌,改善食欲不振的情况。
上火应该怎么办
在临床上,上火者的表现轻重不一,通常受到多方因素的影响。一旦出现上火的情况,应该遵循清热降火的治疗原则,可以多食用败火的食物,比如苦瓜、番茄、芹菜、金针菜、马齿苋、茄子等等。在日常生活中,上火者还需要注意劳逸结合,多食用富含多种维生素的蔬菜和水果,少食用辛辣刺激的食物。
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嗓子疼能吃虾吗
嗓子疼,即患者自觉咽喉部位发生不适,具有疼痛感,一般机体经常容易发生嗓子疼痛,与细菌感染、气候变化等因素有关发炎。患者嗓子疼痛时尽量避免食用虾,因为食用有刺激性的食物容易加重咽喉部黏膜的炎症。应及时查... 详细»
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嗓子疼能吃虾吗
嗓子出现疼痛,大多是因为咽喉部炎症所引起,有的人是因为咽喉部长有溃疡。出现这样的情况,要注意饮食,饮食要清淡,不要吃辛辣、刺激性的。饮食上没有特别的要求,虾子、鸡鸭鱼肉等,都可以正常饮食,但是不要吃太... 详细»
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感冒咳嗽嗓子疼能吃鸡蛋?
感冒咳嗽嗓子疼可以吃鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、维生素,营养全面,可以增强身体抵抗力,适量食用不会影响到病情恢复,但不能大量食用,以免出现消化不良。感冒咳嗽嗓子疼,可以吃一些止咳抗炎... 详细»
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嗓子疼能吃海鲜吗
嗓子疼是否能吃海鲜并不能一概而论,还要根据个人情况来判断。一、可以吃海鲜嗓子疼如果是因为咽喉干燥、异物刺激、炎症刺激等原因引起,对海鲜不过敏的情况下可以适量吃海鲜。因为海鲜中含有丰富的蛋白质、微量元素... 详细»
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感冒嗓子疼能吃葡萄吗
这个时候是可以适当的吃一些葡萄的葡萄,当中维生素C含量特别丰富,有助于增强身体的抵抗力,帮助人体抵御外来的感冒病毒或者是细菌,从而促进感冒的痊愈。但是,葡萄不要吃得过多,如果葡萄吃得过多,容易诱发一些... 详细»