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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
双眼下放偶尔出现跳动是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的。下面是一些常见原因：
1.眼睛疲劳：长时间看电视、用电脑、手机等电子设备会导致眼睛肌肉疲劳，从而引发眼睛跳动。建议定时休息，每小时使用电子设备后休息10-15分钟。
2.缺乏睡眠：睡眠不足会使眼部肌肉疲劳，从而导致眼睛跳动。保持良好的睡眠习惯，每晚休息足够的时间，可以减少眼部不适。
3.干眼症：干眼症是眼睛泪液分泌不足或蒸发过快而引起的，会导致眼睛不适感、疲劳和眼睛跳动。建议戴上适当的护眼镜或使用人工泪液来缓解症状。
4.其他眼部问题：如眼睑肌肉痉挛、眼部炎症等，也可能导致眼睛跳动。需要就医检查后针对具体原因进行处理。
如果以上的措施仍然无法缓解症状，建议尽快就诊眼科医生，进行进一步的检查和诊断。医生可以根据具体情况给出相应的治疗建议。
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