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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
屈光不正是指眼睛在看远处物体时，光线没有准确地聚焦到视网膜上，导致远处物体显得模糊不清，包括近视、远视和散光三种类型。黑夜视力下降是因为光线稀少，远处物体的细节难以观察，而屈光不正会加剧这种效果。
黑夜光线比较弱，视力下降是自然的生理反应，但屈光不正会进一步影响黑夜视力。近视者在黑夜看不见物体的原因是眼睛聚焦的光线太过于前方，导致远处物体模糊不清。远视者在黑夜看不见物体则是因为眼睛聚焦的光线太过于后方，导致近处物体模糊不清。散光也会使光线在夜间更容易扩散，加剧视力下降的效果。
针对这种情况，有几种方法可以改善视力：
1.正确配戴眼镜或隐形眼镜。配戴框架眼镜或隐形眼镜可以纠正视力问题，在黑夜看见物体更清晰。
2.调整生活习惯。这包括保持充足的睡眠，避免熬夜，以便眼睛得到充分的休息。饮食也可以有助于改善视力，摄入足够的维生素A、C和E以及抗氧化剂，可以促进眼睛健康。
3.避免长时间注视屏幕。
4.定期进行眼睛检查，以确保及时发现和纠正任何视力问题。
总之，如果有屈光不正的问题，建议及时咨询眼科医生以获取合适的治疗方案。
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