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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
近视眼是一种屈光不正的眼科疾病,在远离物体时看不清楚,需要靠眼镜或隐形眼镜进行矫正。而散光是指眼球的角膜或晶状体不正常,导致光线无法聚焦在视网膜上,进而影响视觉清晰度。
一、矫正方法
1. 佩戴眼镜:佩戴眼镜是最常见的矫正方法,眼镜片会根据近视度数与散光程度进行特殊设计。
2. 角膜接触镜:硬性透气性角膜接触镜,又叫角膜塑形镜,主要用于青少年近视矫正和圆锥角膜的控制。它唯一的缺点就是患者必须有一个适应过程,一般1-2周左右,患者会有异物感、视力波动、干涩,过了这段时间,感觉会越来越好。
3. 进行屈光手术:屈光手术是通过激光或刀片等方式来改变角膜的曲率,从而矫正近视眼和散光。
二、如何预防
1. 注意眼部健康:眼保健操和眼部按摩可以有效改善眼部疲劳和血液循环,帮助保持良好的视力。
2. 改善生活习惯:远离电子产品、保持足够的睡眠时间以及注意饮食均衡,对于预防或减缓近视眼的发展都有一定的帮助。
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