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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
腰疼是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。蛋白尿是慢性肾病的典型症状。腰部酸痛和晨起蛋白尿可能是身体出现问题的征兆，建议尽早去医院进行检查和诊断，以便明确病因。
一、腰部酸痛的原因
1. 肌肉疲劳：腰部酸痛可能是由于长时间保持一个姿势，导致肌肉疲劳和肌肉酸痛。这种情况可以通过休息、适当运动和保持良好的姿势来改善。
2. 韧带损伤：腰部酸痛也可能是由于腰部肌肉或韧带的损伤引起的。这种情况可以通过冷热敷、按摩、物理疗法等方法来缓解疼痛，并配合病程合理的治疗方法进行康复。
3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指椎间盘部分突出并压迫神经根，引起腰痛和坐骨神经痛。这种情况需要通过医生的诊断和治疗来确诊，可能需要进行物理疗法、药物治疗或手术治疗。
二、晨起蛋白尿的原因
1. 肾小球肾炎：肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病，会导致蛋白尿的出现。这种情况通常伴随着尿液异常、血压增高等症状，必须进行进一步的检查和治疗。
2. 高血压、糖尿病：高血压、糖尿病等慢性病也是引起蛋白尿的常见原因。这些病症会导致肾小球滤过功能的损害，使蛋白质无法完全被重吸收，从而出现蛋白尿。
3. 药物、感染、代谢性疾病：药物、感染、代谢性疾病等也可能导致蛋白尿的发生。如果蛋白尿持续存在，建议咨询肾脏专科医生进行相应的检查和诊断。
总之，腰部酸痛和晨起蛋白尿都需要去医院进行详细检查和诊治，以明确病因并采取相应的治疗。请按照医生的建议进行治疗，并注意调整生活和饮食习惯，保持良好的体育锻炼和作息规律，以促进康复和预防疾病的发生。
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蛋白尿分度
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