腹部用力时生殖器根部有点痛可能是由多种原因引起的，其中包括精囊炎、输卵管结石、前列腺炎等，以下是可能的原因和建议。
一、原因
1. 精囊炎或附睾炎：这些是男性生殖器官的感染疾病，由细菌感染引起。症状包括生殖器根部的疼痛和不适感，可能会加重或加剧腹部用力时的不适。
2. 输尿管结石：有时候，输尿管结石可能会向下移动，刺激尿道和尿道口附近的神经，引起生殖器根部的疼痛感。腹部用力时可能会加剧这一疼痛。
3. 前列腺炎或附睾炎：这些疾病会导致男性生殖器官周围的组织发炎，引起疼痛。
二、建议
1. 休息：避免进行重型运动或其他可能加剧疼痛的活动，给身体足够的休息时间。
2. 应用热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在生殖器根部，以缓解疼痛感。
3. 正确的姿势：在进行腹部用力活动时，保持正确的姿势是很重要的。避免用力过大或采取不正确的站姿或动作，以减轻腹部用力时的压力和疼痛。
总之，如果腹部用力时生殖器根部有疼痛感，应该及时就医进行检查和治疗，以确定病因并采取相应的措施。
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