急性尿道炎是指尿道黏膜急性炎症，多由细菌感染引起，其主要症状之一就是排尿时的疼痛或灼痛感。可以通过以下一些措施来缓解急性尿道炎排尿时引起的疼痛：
1. 饮水：增加饮水量有助于稀释尿液，减少尿道黏膜的刺激。
2. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、酒精等，这些食物可能加重炎症反应。
3. 使用热敷：可以用温水或热水袋轻轻热敷下腹部，有助于缓解尿道炎症引起的疼痛。
4. 注意个人卫生：保持外阴的清洁，避免使用过度刺激性的清洁剂，尽量选择温和的洗液进行清洁。
5. 避免憋尿：尽量避免憋尿，尽快将尿液排出，减少病原菌在尿道中的滞留时间。
总的来说，急性尿道炎是一种常见的疾病，排尿时感到疼痛是其中的常见症状之一。针对病因进行相应的治疗，同时注意个人卫生和生活习惯，可以帮助减轻尿道炎引起的疼痛感。如果症状持续或加重，建议尽快就医以获取专业的诊断和治疗。
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