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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
在夜晚时分咳嗽明显加剧，可能伴随喉咙痒痛或胸部不适，严重影响患者的睡眠和休息质量。以下是一些常见的原因和相应的解决方法：
1. 空气干燥：在夜间，室内的空气通常比较干燥，这可能会刺激喉咙和气道，导致咳嗽。为了缓解这种情况，可以使用加湿器或者放置一盆水来增加室内湿度。此外，也可以喝足够的水来保持身体水分充足。
2. 过敏反应：有些人对某些物质过敏，例如灰尘、花粉、宠物皮屑等，这些物质会在夜间释放出来并进入呼吸道，引起咳嗽。如果怀疑自己存在过敏反应，可以尝试使用空气净化器或者避免接触可能引起过敏的物质。
3. 鼻窦炎或鼻炎：鼻窦炎或鼻炎会导致鼻塞和流涕，这些症状会刺激喉咙和气道，引起咳嗽。治疗鼻窦炎或鼻炎的方法包括使用盐水漱口、喷鼻剂、口服抗组胺药等。
4. 胃酸反流：这是指胃酸倒流到食管和喉咙引起的疾病，常常表现为胸口灼热感和咳嗽。治疗酸反流病的方法包括改变饮食习惯、避免过度进食、服用抗酸药物等。
有些疾病也可能导致晚上咳嗽加重，例如哮喘、肺炎、支气管炎等。如果怀疑自己存在其他疾病，应及时就医进行诊断和治疗。
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