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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩可以睡电热毯，但是适合使用电热毯的年龄为3岁以上的儿童。婴儿和幼儿不宜使用电热毯，他们的体温调节能力较差，容易过热或受伤。3岁以上小孩使用电热毯时需要注意：
1. 选择合适的电热毯：选择符合安全标准的电热毯，并确保毯子物质安全无害。最好购买带有温度控制器和自动断电功能的电热毯，可避免过热和电源问题。
2. 注意使用电热毯的时间和位置：儿童睡觉时可以使用电热毯，但是不要一直开着，可以在入睡前先打开，等到孩子入睡后再关闭。同时，放置电热毯的位置要避免直接接触儿童的皮肤，最好在被子下方或床垫上使用。
3. 温度要适中：不要过高或过低。专家建议将温度控制在37-40摄氏度之间，太高容易导致过热和意外受伤，太低则无法起到保暖的作用。
4. 使用前要安全检查：使用电热毯前应该应仔细阅读说明书并按照说明进行操作。确保电热毯无损坏和短路现象，并定期进行检查和清洁。
综上所述，小孩睡电热毯是可以的，但是需要根据年龄选择合适的电热毯，并注意调节温度、位置和使用时间等细节。但是也不要完全依赖电热毯来保暖，还需要采取其他保暖措施。
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