手肘骨头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和相应的解释：
1. 肌肉或韧带拉伤：如果您在进行体育活动时用力过度或者姿势不正确，可能会导致手肘周围的肌肉或韧带受到拉伤。这会导致疼痛、肿胀和僵硬感。
2. 关节炎：手肘关节炎是一种常见的疾病，它会导致手肘关节周围的软骨受损，从而引起疼痛、僵硬和肿胀。这种疾病通常会随着年龄的增长而发生。
3. 骨折或骨裂：如果您的手肘曾经受过伤，可能会导致骨折或骨裂。这种情况下，会感到剧烈的疼痛，并且手肘周围的皮肤可能会出现瘀伤或肿胀。
4. 神经损伤：手肘周围的神经受到损伤也可能导致疼痛。例如，尺神经炎是一种常见的神经损伤，它会导致手肘内侧的疼痛和麻木感。
总之，手肘骨头疼可能是由多种原因引起的，因此需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续存在或加重，请及时就医寻求帮助。
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