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胆固醇多高才叫严重

来源:医联媒体

胆固醇是一种脂质,它在身体里分为好的和坏的胆固醇,好的胆固醇有助于维持细胞结构和功能,而坏的胆固醇则可能导致动脉粥样硬化和心血管疾病。因此,总胆固醇水平超过240毫克/分升属于严重。

1. 总胆固醇水平:总胆固醇水平是指血液中所有形式的胆固醇的总和。通常来说,总胆固醇水平在200毫克/分升以下是理想的,如果总胆固醇水平超过240毫克/分升,则被认为是高胆固醇水平。

2. 坏的胆固醇水平:低密度脂蛋白是一种坏的胆固醇,其在体内的过量可以导致胆固醇沉积在动脉壁上,形成动脉粥样硬化。一般来说,LDL水平在100毫克/分升以下是理想的,而超过160毫克/分升则被认为是高的。

3. 好的胆固醇水平:高密度脂蛋白是一种好的胆固醇,它有助于清除体内过量的胆固醇,防止动脉粥样硬化的发生。HDL水平在40毫克/分升以上被认为是理想的,而在60毫克/分升以上则被认为具有保护心血管健康的作用。

综上所述,总高胆固醇水平超过240毫克/分升算严重,坏的胆固醇超过160毫克/分升算是严重的。会带来的健康风险不容忽视,因此建议保持健康的饮食习惯,适量运动,避免吸烟等不良生活习惯,以维持理想的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。如果发现自己的胆固醇水平超标,应咨询医生,根据医生的建议进行调整饮食和生活方式,可能会需要药物治疗来降低胆固醇水平。

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