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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆囊切除后，可能会引发消化不良、胆石症复发、腰部疼痛、营养不良这4个后遗症，饮食需注意低脂饮食、分餐制、避免刺激性食物这3点。
一、后遗症
1.消化不良：胆囊的主要功能是储存胆汁，帮助消化脂肪。在没有胆囊的情况下，胆汁会直接从肝脏流入小肠。这可能导致胆汁分泌不足或不规律，从而引发消化不良、腹泻等症状。
2.胆石症复发：尽管胆囊已被切除，但仍有可能在胆管内形成胆石。这是因为胆汁中的胆固醇和胆色素沉积在胆管内，形成结石。如果出现这种情况，可能需要进一步的治疗。
3.腹部疼痛：部分患者在胆囊切除术后可能会出现腹部疼痛。这可能是由于手术创伤、粘连或其他并发症引起的。大多数情况下，这种疼痛会在数周内逐渐减轻。
4.营养不良：由于胆汁分泌不足或不规律，患者可能无法充分吸收脂溶性维生素。这可能导致营养不良和其他健康问题。为了预防这些问题，患者需要注意饮食调整。
二、注意饮食
1.低脂饮食：避免过多摄入高脂肪食物，以减轻消化系统的负担。选择瘦肉、鱼、豆腐等低脂肪蛋白质来源；多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
2.分餐制：每天吃五六顿小餐，而不是三顿大餐。这样可以减轻胃肠道的压力，有助于消化和吸收。
3.避免刺激性食物：辛辣、油炸、咖啡因等刺激性食物可能加重消化不良的症状。尽量减少这些食物的摄入。
总之，胆囊切除后可能会引发胃肠道症状的后遗症，而合理的饮食调理可以帮助减轻这些症状。
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