橙子通常是一种酸性水果。
橙子的PH值通常在3.0-4.0之间，属于酸性范围。PH值越低，表示食物的酸度越高，橙子的PH值处于酸性范围内，因此被归类为酸性水果。橙子富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，预防慢性疾病，如心血管疾病和癌症。含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康，预防便秘。还含有其他多种有益健康的营养素，如钾、钙、镁和叶酸等。这些营养素对维持心脏健康、骨骼健康和神经系统功能等方面都有很好的作用。
每个人的身体状况和需求都不同，因此在食用橙子时，最好根据自己的实际情况来调整摄入量。如果身体不适，需要及时去医院治疗。
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常见的水果是酸性还是碱性
水果的酸碱性不是直接测量水果果肉的PH值，而是根据水果在人体消化分解后所留下的物质成分而决定的，如酸性的水果就是食用之后会被最终代谢产生比较多的硫、磷、氯元素，这些元素在身体代谢还会产生硫酸、盐酸、磷... 详细»
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水果是酸性还是碱性
水果中有些是酸性的，有些是碱性的，一般需要根据水果的种类分析。1、酸性水果：柑橘类水果，如柠檬、橙子、柚子，属于酸性水果，因为富含柠檬酸、苹果酸等，发酵后会产生酸性废物的物质。酸性水果在体内消化代谢后... 详细»
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橙子是酸性还是碱性
橙子是碱性食物。虽然橙子在口感上呈现出酸味，但食物的酸碱性并不是由口感决定的，而是由食物在人体内代谢后产生的物质所决定的。橙子经过人体的消化代谢后，会产生大量的钠、钾、镁等阳性离子，这些离子会与体内的... 详细»
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