打鼾俗称打呼噜，是日常生活中较为常见的一种情况，不但会对自身的精神状态造成不良影响，还会对同伴的睡眠质量造成严重的影响。打鼾多发于肥胖群体、嗓子发炎者以及咽喉部肌肉松弛者，指在睡眠中因上呼吸道狭窄使得腭垂发生振动而产生的鼾声。目前在临床上尚未研发出特殊的治疗方法，患者只能根据引发因素进行对症治疗，治疗效果因人而异。
打鼾药有效吗
1、打鼾与多种因素有关，而成年群体服用打鼾药的治疗效果有限，一般不建议使用药物治疗。成年人打呼噜主要与上呼吸道狭窄、肥胖、遗传以及面颌骨发育异常等因素有关，可以通过睡眠侧卧、按时作息、减肥等保健方法减轻打呼噜的情况，严重的打鼾者可以佩戴呼吸机辅助治疗。如果明确存在咽喉部狭窄以及鼻腔狭窄等情况，则可以考虑通过手术的方法进行治疗。
2、儿童打呼噜的主要原因是扁桃体和腺样体肥大，在临床上可以使用鼻腔类固醇激素喷剂或某些特定药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳则需要通过手术的方法进行治疗，术后需要注意做好护理，以免导致感染影响身体的恢复。
打呼噜的危害
长期打呼噜会对自身的睡眠造成严重的影响，容易引发精神萎靡、全身乏力、记忆力下降等一系列不良后果。除此之外，长期打呼噜还可能会引发睡眠呼吸暂停综合征，严重者可能会危及生命。
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