脚踝是人体容易受伤的部位之一，尤其是在运动或日常生活中不小心扭伤或摔倒时。如果脚踝受伤后出现肿胀，应该采取以下措施：
1、休息：立即停止活动，并让受伤的脚踝得到充分休息。避免站立或行走，以免加重伤势。
2、提高患肢：将受伤的脚垫高，帮助减轻肿胀和疼痛，可以使用枕头或靠垫提高脚部。
3、冰敷：用冰袋或冷水浸泡受伤部位，可以减轻疼痛和肿胀。
4、药物治疗：肿胀引起疼痛时，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，缓解疼痛。
如果脚踝肿胀严重或伴有剧烈疼痛、不能承重等症状，应及时就医进行诊断和治疗。
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