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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
紫癜是一种紫红色外观，直径1~5mm，稍高出皮肤表面的皮疹。如果病情处于急性阶段或者较为严重，一般不可以运动。如果病情较轻或病情受控，通常可以适当运动。
1、不可以运动：如果疾病正处于急性期或者较为严重，通常不能运动，需要注意保持充足休息和饮食营养，避免过度劳累和情绪波动等因素，以免影响疾病的治疗。
2、可以适当运动：如果患者病情稳定或者较轻，没有内脏出血或严重的皮肤紫红斑点等症状，可以适当进行一些不剧烈的运动，如散步、慢跑、轻柔瑜伽等，能够增强肌肉力量、促进血液循环。
建议紫癜患者及时就医，医生会根据疾病情况建议合适的运动方式和强度。
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