-
-
蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
下面是一些适合肝炎患者的运动建议：
1. 选择适度的运动强度：肝炎患者运动时应选择适度的运动强度，可以选择散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动。适度活跃身体有助于促进肝脏功能的恢复，提高免疫力。
2. 注意运动时间：最好选择在早晨或晚上气温较低的时候运动，避免在高温天气或日照强烈的时候运动，以防中暑或加重肝脏负担。同时，避免在饭后立即进行运动，可以选择饭后1-2小时再进行运动。
3. 逐渐增加运动量：在病情稳定后，可以逐渐增加运动量和强度。建议每周进行3-5次运动，每次30分钟左右。
4. 避免过度劳累：在进行运动时，应避免过度劳累和长时间保持同一姿势。可以适当休息和放松肌肉，以减轻疲劳感。
总之，对于肝炎患者来说，适当的运动可以帮助促进血液循环、增强免疫力、改善心情等。但是需要注意选择合适的运动方式和强度，并根据个人情况调整运动计划。
-
-
广安市人民医院 肝病与感染专科
擅长：擅长于各型肝炎、...
-
-
惠州市中医医院 内二科（脾胃病、肝病)
擅长：擅长运用中医辨证...
-
-
广安市人民医院 肝病与感染专科
擅长：擅长于各型肝病、...
-
-
长沙市第一医院 感染科肝病中心二病区
擅长：在病毒性肝炎、药...
-
-
长沙市第一医院 感染科肝病中心四病区
擅长：主攻病毒性肝炎及...
-
-
甘肃省武威肿瘤医院 肝病科
擅长：擅长各类疑难重症...
-
-
泰安市中医医院 肝病科
擅长：慢性乙型病毒性肝...
-
-
温岭市中医院 肝病科
擅长：擅长运用中医药治...
-
-
丙型肝炎抗体
很多人对丙型肝炎抗体测定完全陌生，可能听都没听过这个名词。丙型肝炎抗体测定能够帮助我们判断丙肝疾病，这项测定常常应用于丙肝疾病的诊断，因此需要我们去了解清楚，对于我们认识丙肝疾病有重要意义。 详细»
-
-
肝炎的饮食
肝炎是肝脏炎症的统称，常见的是病毒性肝炎，通常是由病毒、寄生虫、细菌、化学药物、酒精或者自身免疫因素致使肝细胞受到破坏，造成肝功能紊乱，引起身体的不适等。常见的症状有恶心呕吐，食欲减退，易疲倦，部分患... 详细»
公众号
头条号
百家号