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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
7岁小女孩小便混浊可能是尿路感染或其他健康问题引起的小便混浊，但可以通过以下方法缓解。
1、多饮水：饮水能够稀释尿液，帮助清洁尿路。鼓励孩子多喝水，水量应适量但不过多，以避免肾脏负担过重。
2、保持清洁：清洁是预防尿道感染的关键。保持女孩的私密部位干燥，每天洗澡时使用温和的肥皂清洁，注意清洗时不要往后冲洗，以免细菌进入尿道。小便后要用干净的纸巾擦拭，从前往后擦拭，避免将肠道的细菌带入尿道。
3、维持良好的卫生习惯：家长应教育孩子保持良好的卫生习惯，每天洗澡并清洁外阴部区域，避免细菌滋生。
4、穿宽松、透气的内衣：棉质内衣可以确保透气性，减少摩擦，有助于尿道口的保护。
如果小女孩的小便混浊持续存在，伴随尿频、尿痛、尿急等症状，建议及时就医咨询，由医生根据具体情况做出进一步的诊断和治疗。
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