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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
在治疗心肌缺血的过程中，饮食调理也是非常重要的一环。以下是一些建议：
1、增加膳食纤维的摄入：膳食纤维有助于降低胆固醇水平，从而减少冠状动脉硬化的风险。建议多吃全谷类、豆类、蔬菜和水果等富含纤维的食物。
2、选择健康的脂肪：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加不饱和脂肪的摄入。可以选择橄榄油、鱼油、坚果等富含不饱和脂肪的食物。
3、适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质有助于维持心脏功能。可以选择鱼肉、鸡肉、豆腐等低脂肪、高蛋白质的食物。
4、保持水分平衡：充足的水分有助于维持血液循环，减轻心脏负担。建议每天喝足够的水，避免过度饮用含糖饮料和咖啡因饮料。
5、控制盐分摄入：过多的盐分会导致高血压，加重心脏负担。建议每天的盐分摄入量不超过6克，尽量选择低盐食品。
总之，在饮食调理方面，心肌缺血患者应注重营养均衡，选择健康的食物，避免不良生活习惯，以促进身体健康和病情恢复。同时，患者还应定期进行体检，密切关注病情变化，及时调整治疗方案。
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