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手指关节粗的治疗与防护措施

来源:医联媒体

手指关节粗的原因多为骨关节疾病、手指长期积累损伤、外伤以及长期掰手指导致。其中手指骨关节炎为常见的骨关节疾病,患者通常在手指关节背侧出现骨性增生的结节,一般无疼痛,由单个向多个递增,少数患者会出现远指关节屈曲或外斜畸形。

手指骨关节炎分为找不到病因的原发性骨关节炎,和在原有疾病基础上发展而成的继发性骨关节炎,包括先天性关节发育异常、代谢性疾病和关节内炎症等,且致残率较高,建议及早治疗,以控制其发展甚至治愈。

手指关节变粗的预防

1、注意钙的补充,多吃水果;

2、尽量不要通过掰手指来缓解手指疲劳;

3、注意手部的护理和保养,可通过按摩、热敷等方式来缓解疲劳;

4、保持关节最大活动度的运动,加强手指的强化,减少手部活动、减轻工作量等。

手指骨关节炎的治疗

1、以食疗和理疗为主的中医手段;

2、在医生指导下使用透明质酸钠、氨基葡萄糖和镇痛消炎药等药物治疗;

3、病情十分严重且药物治疗无效的,应考虑手术干预。

手指骨关节炎的预后注意事项

1、多食含硫、组氨酸等物质的食物,增加钙和维生素的摄入;

2、禁服铁或含铁的复合维生素;

3、生活规律、饮食适度,保持大便畅通。

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