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李辉 副主任医师 副教授 广州中医药大学第三附属医院 急诊科
中暑是属于很常见的急疹疾病，如果没有得到及时有效的治疗，很容易出现抽搐和死亡的情况，甚至还会造成肾脏衰竭以及永久性脑损害。根据发病原因以及临床症状不同，一般把中暑分为是热衰竭、热痉挛，以及热射病，症状是四肢无力发酸、流汗较多、口渴、注意力无法集中、动作不协调、头晕、头痛等症状。
中暑会导致死亡吗？
中暑会造成死亡，尤其是中暑非常严重的患者，更加容易引发死亡。主要是由于严重中暑之后，对身体里面的肝肾功能会造成一定的损害，从而使得大脑里面的脑细胞发生水肿。等到肝脏功能受到损害之后，慢慢人体里面全身多功能的脏器都会发生衰竭，最终引发死亡。
一旦发生中暑的情况之后，应该先远离高温环境，其实需要待在阴凉的地段，或者有空调的房间，目的就是达到降温的作用。其次需要保持呼吸道通畅，不能因为昏迷造成呼吸堵塞。更重要的是不能单纯补充蒸馏水或者矿泉水，需要补充电解质溶液，综合治疗才能尽快恢复，否则只会让病情更严重。
中暑了吃什么好？
如果就是属于轻微的中暑，此时最主要做的应该是预防为主，期间要注意不能再出太多的汗水，如果出汗比较多，不单单就是要补充水分，更重要的应该及时补充电解质。就像不能单纯喝矿泉水或者蒸馏水，补充电解质之后，才能有效缓解中暑的症状。
当发生中暑情况之后，想要依靠食物方面来进行调理，这种无法达到什么好的效果，反而耽搁了最佳的治疗时间之后，后期的症状会变得越来越严重。不过从中医方面来说，可以选择喝点清暑益气汤，这种能够起到预防中暑的效果。总体来说中暑后还是不能太盲目了，应该采用正确的方式进行治疗。
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