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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
打乙肝疫苗后出现硬疙瘩是一种常见的副作用，通常会在注射部位形成一个硬块或结节。这种反应通常是轻微的，以下是一些可能有助于缓解硬疙瘩的方法：
1. 热敷：可以用温水袋或热毛巾在注射部位轻轻按摩，每次持续10-15分钟，每天多次进行。这可以帮助促进血液循环和淋巴流动，减轻疼痛和肿胀。
2. 避免过度活动：在注射后的几天内，避免剧烈运动或其他过度活动，以免加重症状。
3. 注意饮食：保持健康的饮食习惯，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免食用过多油腻或刺激性食物。
4. 注意个人卫生：保持注射部位干燥和清洁，避免感染和其他并发症的发生。
如果硬疙瘩持续时间较长或出现其他不适症状，如发热、红肿、疼痛等，应及时就医。医生可能会建议使用消炎药或其他治疗方法来缓解症状。
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