从昨天开始左下角腹部疼痛，以下是一些可能的原因和建议：
一、原因
1. 消化系统问题：腹部疼痛可能是由于胃肠道问题引起的，比如胃溃疡、胃炎、胆囊炎、胆石症、肠道感染等。这些疾病常会导致腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。
2. 肝脏问题：肝脏疾病如肝炎、脂肪肝、肝硬化等也会引起腹部疼痛。肝脏疾病常伴随黄疸、腹水、食欲不振等症状。
3. 泌尿系统问题：肾结石、泌尿感染、膀胱炎等问题也可能引起腹部疼痛。这些问题通常会伴随尿频、尿急、尿痛等症状。
4. 妇科问题：女性可能会由于妇科问题而出现腹部疼痛，如月经痛、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。这些问题通常会伴随月经不调、异常阴道出血等症状。
5. 神经系统问题：压迫神经、神经炎等也会引起腹部疼痛。这些问题可能伴随感觉异常、麻木、疼痛放射到其他区域等症状。
二、建议
1. 注意休息：充足的睡眠和休息有助于身体恢复和疼痛缓解。
2. 寻求医生的帮助：如果腹部疼痛持续存在，或伴随严重恶心、呕吐、发热、血便、尿血等症状，应及时就医并告知医生症状的详细信息。
3. 避免自己随意服用药物：尽量避免自行用药，特别是激素药物，以免掩盖病情真实的症状，并对医生的诊断与治疗产生干扰。
4. 饮食调整：根据医生建议适当调整饮食，例如避免辛辣、油腻食物，多摄取清淡易消化的食物。
5. 保持适当的活动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解腹部不适。
总之，腹部疼痛的原因多种多样，应根据具体情况进行综合分析，并尽早就医求助。在医生的指导下，控制好饮食、调整生活方式，并遵循医生的治疗方案，有助于减轻腹部疼痛的不适。
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