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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
吃芒果手指甲变黄是一种常见的现象，通常是由于芒果中的某些成分与皮肤接触后产生的反应，并不会对身体造成太大的影响。以下是一些可能有用的方法来解决这个问题：
1. 洗手：在吃芒果前后，应该用肥皂和温水彻底洗手，以去除芒果残留物和细菌。这可以帮助减少手指甲变黄的可能性。
2. 使用牙膏：将少量牙膏涂在手指甲上，然后用棉球轻轻擦拭干净。牙膏中的漂白剂可以帮助去除黄色污渍。但是同样要注意不要过度使用牙膏，否则可能会对指甲造成伤害。
3. 使用苹果醋：将少量苹果醋涂在手指甲上，然后用棉球轻轻擦拭干净。苹果醋具有去污和美白作用，可以帮助去除黄色污渍。但是同样要注意不要过度使用苹果醋，否则可能会对指甲造成伤害。
4. 注意饮食：除了避免食用过多的芒果外，还应该注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。这些食物有助于保持指甲的健康和美丽。
如果问题严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业美甲师的意见。
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