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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
罗圈腿是指站立或行走时，腿部出现内扣或外扣的情况。这主要是由于十一个月的宝宝骨骼、肌肉和关节还在发育过程中，还没有完全成熟，导致在行走或站立时膝盖内侧相互接触，形成罗圈腿的姿势。
在这个时期，家长可以采取一些方法来帮助宝宝改善罗圈腿的情况。
首先，家长可以给宝宝进行适当的腿部运动和按摩。例如，可以经常帮助宝宝做腿部运动，如将宝宝的双脚抬起并伸直，可以帮助强化腿部的外侧肌肉。同时，家长可以适当地给宝宝做腿部按摩，可以促进血液循环，加速肌肉的发展和骨骼的成长。
其次，家长可以给宝宝提供适当的活动空间。可以给宝宝提供适合年龄的玩具，如橡皮泥、积木等，让宝宝在自由活动中可以进行跪、爬、蹲等多样化的运动，以促进腿部肌肉的均衡发育。
此外，应注意宝宝的站、走姿势的纠正。家长应该及时纠正宝宝站立和行走时腿部的内外扣情况，可以采用引导、示范等方式，帮助宝宝纠正姿势。可以让宝宝站立时双脚并拢，走路时保持直行，尽量避免腿部罗圈的现象发生。
请注意，如果在宝宝一岁后，罗圈腿的情况没有明显改善，家长可以及时咨询儿科医生的建议。医生会根据具体情况，进行相关检查和评估，对宝宝进行针对性的治疗。
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