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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
女性晚上睡觉起夜尿频尿量正常可能有以下原因：
1、饮水过多：晚上过量饮水会增加尿液产生，导致尿频。减少晚上饮水量可以有效缓解尿频的问题。
2、受饮食习惯影响：摄入含咖啡因或利尿效果的饮料，如茶、咖啡、碳酸饮料或食物，如西瓜，在晚上会增加尿液产生，导致尿频。
3、膀胱过活动：膀胱功能失调或过度活动可以导致尿频。这可能与膀胱肌肉过于敏感或神经控制失调有关。
4、妊娠：妊娠期间，子宫的增大会对膀胱施加压力，导致尿频。
5、骨盆底肌肉松弛：骨盆底肌肉的松弛和脱垂可能会导致尿频，特别是在夜间。
如果尿频严重影响到睡眠质量或日常生活，建议就医，以了解具体原因并获得适当的治疗。医生可能会进行详细的病史询问、体检和相关检查，以帮助确定尿频的原因。
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