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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
乙肝和脊灰指的是乙肝疫苗和脊灰疫苗，打完乙肝疫苗和脊灰疫苗后，需要注意以下几点：
1. 观察接种部位是否有异常反应。在接种后的24小时内，应该注意观察接种部位是否有红肿、疼痛、硬结等异常反应。如果出现这些症状，可以轻轻按摩或用冰袋敷一下，以缓解不适感。
2. 注意饮食和休息。接种疫苗后，身体需要一定的时间来适应和产生免疫力。因此，在接种后的几天内，应该注意保持充足的睡眠和合理的饮食，避免过度劳累和饮酒等不良习惯。
3. 避免接触感染源。接种疫苗后，虽然可以提高身体的免疫力，但并不能完全保证不会感染疾病。因此，在接种后的一段时间内，应该尽量避免接触感染源，如病人、动物等。
4. 按照医生的建议进行复查。接种疫苗后，需要定期到医院进行复查，以确保身体已经产生了足够的免疫力。医生会根据个人情况制定相应的复查计划，并告知注意事项。
总之，打完乙肝疫苗和脊灰疫苗后需要注意观察身体反应、保持良好的生活习惯、避免接触感染源以及按照医生的建议进行复查。这样才能更好地保护自己的健康。
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