肩膀是腰椎疾病容易累及到的一个部位，一般来说，患者总是出现了受凉后肩膀疼痛的情况，可以考虑为是肩周炎的情况所导致，得了肩周炎的患者还会出现肩部肌肉协调不畅通的情况，对于这种情况，建议患者要注意肩膀的保暖。
肩膀受凉非常疼怎么办
1、如果患者在受凉后肩膀非常疼，建议可以按摩一下肩膀，疏通肩部的血管，其次也要注意，给肩膀添加一些衣服保暖，可能是由于天气过冷所导致的肩膀受冻，僵化了血管导致血管收缩引发了疼痛。
2、在肩膀疼痛的时候也可以采取针灸、热敷等方式来缓解肩部的疼痛，同时也可以配合理疗仪烤电、微波仪治疗的方法一起治疗。
3、除此之外，也可以在疼痛的部位使用外敷止痛贴来帮助患者缓解疼痛，如果疼痛无法阻止可内服消炎镇痛类药物，也可以在疼痛的部位涂抹一些外用的药膏，例如红药水之类的药物。
肩部疼痛的注意事项
1、在肩部出现了疼痛的情况后，要注意及时的进行相应的治疗，如果推延病情很容易导致情况加重，不利于后续治疗。
2、受凉后肩膀疼痛的患者在日常中要注意饮食清淡，不要吃过于刺激辛辣的食物，其次也要保持充足的睡眠才好，按时作息，精力充沛，免疫力才会好，身体才会更加健康。
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