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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
众所周知,血脂升高是动脉出现粥样硬化的现象,继而可能会导致各种心脑血管疾病的发生。因此对于高脂血症,大家是需要通过合理的方法来进行调节,这样才能避免和减少各种心血管并发症的发生的几率。那么血脂升高可以用什么方法降下来呢?
血脂升高能用什么方法降下来?
如果是血脂中的甘油三酯升高,升高的程度不明显且小于5.6mmol/L,建议可以先通过饮食和运动来进行控制,通过运动和饮食控制之后,甘油三酯一般能够降到正常的水平。
如果甘油三酯大于5.6mmol/L,则可能会有急性胰腺炎产生的风险,一般建议使用贝特类药物,如非诺贝特进行治疗。这类药物能够有效地降低甘油三酯,减少患者急性胰腺炎的风险。
胆固醇升高的程度不同,治疗的方法也不同。由于现在的条件变好了,一些年轻人群可能会出现血脂升高的现象,如果仅仅是轻度的升高,并且没有血管并发症发生的患者,可以尝试通过饮食和运动来控制血脂的升高,如果控制有效,可以继续维持生活方式的干预治疗。
如果控制不是很理想,或者是对于年龄较大的患者,在出现心脑血管疾病的情况下,通常建议使用他汀类药物来降低血脂,而通过这类药物降低胆固醇,能使血管达到相对健康的状态,以后出现心脑血管并发症概率也会有所下降。
血脂高到多少必须吃药?
一般情况下,不建议四十岁以下的年轻人群服用药物治疗血脂高,因为如果要服用他汀类的药物治疗的话,是需要长期服用,才能对血管更有利。对于年轻患者来说,如果没有明显的动脉斑块等情况的发生,建议还是主要以清淡饮食和运动控制为主。
对于年龄比较大且存在糖尿病或高血压等疾病的人群,已经通过生活方式来控制,但血脂水平依然不理想的话,尤其是低密度脂蛋白胆固醇大于等于3.4mmol/L的人群,是属于心血管高危人群,那就需要建议采取积极的降血脂治疗。
对于特殊人群,比如:血脂升高的同时患有心脑血管疾病的人群来说,需要将血脂控制的更为严格,一般要将血脂控制在1.8mmol/L以下,一般建议服用他汀类药物来治疗。
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