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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩在10个月左右可能会经历驾车时的晕车和呕吐反应。这是因为小孩的平衡系统还在发育中，内耳中的平衡感受器尚未完全成熟。驾车时，车辆的运动和晃动可能刺激到平衡感受器，导致晕车和呕吐反应。以下是一些可以帮助缓解晕车和呕吐的方法：
1. 避免过食：驾车前，尽量避免给小孩过多的食物，特别是油腻和辛辣食物。过食可能会加重胃部不适，增加晕车和呕吐的可能性。
2. 定期休息：定期停车休息，让小孩能够利用休息时间活动一下，放松身体，缓解不适感。
3. 注意车内空气流通：确保车内有足够的空气流通，可以打开车窗或开启车内空调。新鲜的空气可以帮助缓解晕车感。
4. 考虑座椅调整：调整小孩的座椅位置，确保其稳定且适合自己的身体。可以尝试将座椅调整到后排中间位置，减少晃动感。
5. 分散注意力：在行程中，可以尝试分散小孩的注意力，例如播放适合他们的音乐、给他们一些玩具或书籍等，让他们的思绪从车辆晃动中转移。
6. 路线选择：在计划行程时，尽量选择平坦和宽敞的道路，避免颠簸和弯曲的路段。
7.及时就医：如果小孩持续经历晕车和呕吐反应，并且情况严重影响到他们的正常生活和健康，建议及时咨询儿科医生的建议，寻求更专业的帮助。医生可能会建议合适的药物或其他治疗方法来缓解晕车和呕吐的症状。
总的来说，小孩经历驾车时的晕车和呕吐反应是正常现象，可以通过合适的方法和注意事项缓解。注意给小孩提供舒适的环境，并及时关注他们的身体反应，以确保他们的旅行体验更加愉快和安全。
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