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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
10岁男孩不爱长个，可能是由于多种原因造成的。作为家长，我们应该关注孩子的身心健康，也要正确引导孩子的健康成长。以下是一些建议：
1. 确定孩子的身体条件是否正常：首先，确保孩子的身体发育没有问题。如果孩子的健康状况正常，那么他可能只是晚熟而已。
2. 鼓励健康的生活方式：鼓励孩子参加体育运动和进行适当的锻炼，以促进身体发育。选择一些适合年龄的活动，例如游泳、篮球、足球等。
3. 提供均衡的饮食：确保孩子的饮食营养均衡，他需要获得足够的蛋白质、维生素和矿物质。鼓励他多吃蔬菜、水果和优质蛋白质来源，例如鸡肉、鱼类和豆类。
4. 寻求医生的建议：如果担心孩子的生长问题，请咨询儿科医生的意见。医生可以评估孩子的生长情况，并提供专业的建议和指导。
5. 培养良好的身体形象：鼓励孩子以积极的方式看待自己的身体。帮助他理解每个人都有不同的体型和生长速度，而且外貌并不是衡量一个人价值的唯一标准。
6. 给予鼓励和支持：鼓励孩子积极参与他感兴趣的活动，并建议他专注于发展自己的兴趣和才能，而不是过于担心身高问题。
7. 建立积极的自尊心：帮助孩子培养良好的自尊心和自信心，教导他关注自己的优点和才能，而不仅仅关注外在形象。
总之最重要的是，家长要给予孩子足够的爱和关心。要让孩子知道，他们的身高并不决定他们的价值和幸福。重要的是培养孩子良好的品德和品质，让他们成为独立、自信、有爱心的人。
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