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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾叶水是一种由艾叶煮制而成的液体，具有多种功效与作用。以下是关于艾叶水的功效与作用的详细解释：
1. 温经散寒：艾叶水具有温经散寒的作用。在中医理论中，寒气是引起痛经、痛风、风湿性关节炎等疾病的主要原因之一。艾叶水可以通过温热的作用，使经络畅通，舒缓经痛，并缓解寒冷所引起的不适。
2. 活血祛湿：艾叶水有促进血液循环的作用，能够活血祛湿。湿气阻滞在人体内会引起气血瘀滞，从而导致一系列疾病，比如关节炎、风湿性疾病等。饮用艾叶水可以帮助排除湿气，改善湿气引起的身体不适。
3. 镇痛舒筋：艾叶水具有镇痛舒筋的功效。艾叶中含有一些有效成分，如硫酸镁、挥发油等，这些成分能够缓解肌肉疼痛和关节炎等疾病引起的疼痛，同时舒缓肌肉和筋腱的紧张状态。
4. 驱寒除湿：艾叶水还可以起到驱寒除湿的作用。寒冷潮湿的环境容易导致人体体内寒湿滞留，引发一系列健康问题，如感冒、关节炎等。饮用艾叶水可以有效驱除体内的寒湿，增强人体的抵抗力。
5. 提升免疫力：艾叶水还可以提升免疫力。艾叶中含有一些抗氧化物质和一些具有抗菌作用的成分，能够增强机体自身免疫力，帮助预防和抵御一些疾病。
总结起来，艾叶水具有多种功效与作用，包括温经散寒、活血祛湿、镇痛舒筋、驱寒除湿以及提升免疫力等。然而，需要提示的是，艾叶水具有一定药理作用，应该按照医生或药剂师的建议使用，并谨慎遵循使用方法与剂量。
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