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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
拉肚子指的是腹泻，八个月宝宝着凉腹泻的原因和应对方法主要如下：
一、原因
1.宝宝的胃肠功能尚未发育完全，受凉后可能导致胃肠功能紊乱，肠蠕动增加，进而引发腹泻。
2.如果宝宝睡觉时踢被子或白天时腹部露在外面，很容易使腹部受凉，导致肠管平滑肌受刺激，收缩增强，肠道蠕动也随之加快，这不仅影响营养食物在体内的消化和吸收，还可能形成排便次数的增加，且大便常呈稀烂状，从而引发腹泻。
二、应对方法
1.饮食调整：家长应严格控制宝宝的饮食，避免给宝宝吃寒凉的食物，如哈密瓜、西瓜等，可以适当地给宝宝喝小米粥，以助于缓解症状。
2.物理治疗：家长可以使用热毛巾或温毛巾热敷宝宝的腹部，也可以适当进行按摩，以缓解宝宝的腹部不适。
3.药物治疗：如果宝宝出现持续腹泻的情况，家长应遵医嘱给宝宝使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，以调节宝宝的肠道菌群，缓解腹泻症状。
此外，为了预防宝宝再次着凉，家长应根据气候的变化及时给宝宝增添衣物，注意宝宝腹部的保暖。同时，家长在照顾宝宝的过程中，应注意观察宝宝的病情变化，如症状持续或加重，应及时带宝宝去医院就诊，以免延误治疗。
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