筋通常无法通过肉眼观察，主要附着在骨头上，可以起到活动关节、固定关节以及收缩肌肉等重要作用。在运动的过程中，筋可以辅助人体进行各种活动，平时扎马步、伸展手脚以及下蹲也可以起到拉筋的作用。在现代医学的观念中，筋就是指人体中的软组织，包括肌腱、肌肉、韧带、神经、血管、关节软骨以及滑囊等等。然而在临床上，部分患者会出现脚筋疼痛的情况，通常需要考虑多方因素的影响。
脚里面的筋疼怎么回事
1、踝管综合症。踝管综合症往往由于胫神经或其终末支在小腿和踝关节处卡压引起。在临床上，踝管综合症与多种因素有关，包括创伤、占位性病变、屈肌支持带、骨结构改变以及后足畸形等等。患者常常会出现足底放射痛、灼热痛、刺痛以及麻木感等情况，疼痛症状在活动或锻炼时会有所加剧，在休息室会有所好转。
2、腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是骨科较为常见的一种疾病，主要由于腰椎间盘的个各部位出现不同程度的退行性改变引起。腰椎间盘突出症患者的相关脊神经根往往会受到刺激或压迫，从而引起腰部疼痛、一侧下肢麻木或双下肢麻木疼痛等一系列不适症状。突出的椎间盘压迫神经根后可能会引起坐骨神经痛，严重者会出现踝关节及足部疼痛和麻木的情况。
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