关于糖尿病,相信大多数人已经耳熟能详,糖尿病是指患者血液中的葡萄糖超出了正常的范围。其本质是胰岛素不足,而胰岛素对于身体而言正有降低血糖的作用。患有糖尿病的人,需要长期用药,跟从生活饮食上来控制病情,如果病情控制不当则容易引起糖尿病并发症状,严重的危害到身体健康。
很多人在检查出糖尿病时,会疑惑自己怎么就“突然患上糖尿病”,但其实糖尿病并不是突发的,而是一朝一夕“养出来的“。而且在成病之前,还会给与患者血糖上的警示,提醒患者已经处于糖尿病前期了,再不好好预防下一步就是糖尿病了。
什么是糖尿病前期?
一般来说,普通人群的血糖水平一般在4~8 mmol/L之间,晨起空腹状态血糖水平可以降到这个范围的最低值,用餐后可以达到这个范围的最高值。而有些人在空腹状态下,血糖的水平是正常的,但是空腹8小时后,饮用一杯超过75g葡萄糖的糖水。
2小时后其血糖水平超过了正常血糖的水平,也就是≥7.8 mmol/L。虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是这种情况说明有些人的血糖调节能力可能受损,在临床上被称为糖尿病前期。还有一种情况就是,受试者的空腹血糖未达糖尿病的水平(≥7mmol/L),但是介于6.1至6.9 mmol/l之间,一定程度上也反应了糖代谢的问题,同样被归为糖尿病前期。糖尿病前期,虽然还不是糖尿病,但如不重视,离糖尿病也就不远了!
糖尿病前期不重视,早晚患上糖尿病!
处于糖尿病前期的人群,其患糖尿病的风险要高于常人,在没有进行干预的情况下。那么每4个糖尿病前期的人在10年内,就会有1-3个发展为糖尿病。不仅如此,糖尿病前期的人群,其心脏疾病、周围动脉疾病还有心血管疾病的风险也要高于常人。
如果处于糖尿病前期,那么应该要积极的改善一些不良的生活习性,做好预防措施来降低发生糖尿病跟心血管疾病的风险。可能很多人觉得自己一定不会出现这样的问题,但事实上,我国的糖尿病病情不容低估。
有相关数据显示,国内成年人的糖尿病发病率约11%,而正处于糖尿病前期的成年人接近36%。这些人都有发展为糖尿病的可能,所以并不能乐观的认为自己一定不会出现糖尿病。因为许多人在糖尿病前期,并没有任何症状,在不知情的情况下,也让人们的警惕心下降。建议有诱发糖尿病不良习惯的人们,最好每年做一次空腹血糖或者糖化血红蛋白水平的检查,排除风险。
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糖尿病的前期
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糖尿病前期有什么征兆?
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