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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
全身浮肿是指身体各个部位都有不同程度的水肿现象，通常是由体液潴留引起的。如果只有脚部不浮肿而其他部位有浮肿，可能是由于静脉或淋巴回流异常所致。以下是一些可能导致全身浮肿的原因及如何应对的建议。
1. 饮食不当：过量摄入钠盐、高糖、高脂肪的食物可能导致体内水分潴留，从而引起浮肿。建议减少食盐的摄入，并选择健康的饮食，包括高纤维、低脂肪、低糖的食物。
2. 缺乏运动：长时间久坐或久站可能导致血液循环不畅，引起浮肿。建议经常进行适量的运动，如散步、跑步或者进行简单的伸展动作，帮助促进血液循环。
3. 过度饮水：过度饮水会导致身体内部液体过度潴留，引起全身浮肿。建议饮水量适量，并根据自身情况调整。
4. 药物副作用：一些药物可能引起全身浮肿，如钠保钾利尿剂、非甾体抗炎药等。如果怀疑浮肿与药物有关，建议咨询医生并停止使用相关药物。
5. 慢性疾病：慢性疾病如心脏病、肾病等可以导致水分潴留，进而引起全身浮肿。如果怀疑与慢性疾病有关，建议及时就医。
综上所述，如果症状持续存在或伴有其他症状，应及时就医进行诊断和治疗。医生会根据患者的症状、体检和必要的检测结果来确定病因，并针对性地制定治疗计划。
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