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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
肾脏是人体的重要器官之一，位于腰部背部，负责排除体内的废弃物和调节体液平衡。如果逛街回来时右侧肾脏疼痛，可能是由于多种原因引起的。
1. 肌肉疲劳：逛街一整天会导致腰背部肌肉的过度使用，如果姿势不正确或者运动量过大，会导致肌肉疲劳，进而引发疼痛。建议进行适当的休息和放松，可以用温热水袋敷在腰部，进行柔和的按摩来缓解疼痛。此外，适当进行伸展运动和热敷，能够有效舒缓肌肉紧张，减轻疼痛感。
2. 肾结石：肾结石是一种常见的疾病，由于体内尿液中溶解的盐类沉淀形成，逐渐成为结石。当结石嵌顿在尿路中时，会引起剧烈的背部或腹部疼痛，放射至腰部，伴随尿频、尿血等症状。如果怀疑是肾结石，建议尽快就医，医生会根据症状进行诊断，并制定相应的治疗计划。
3. 尿路感染：尿路感染是细菌侵入尿道引起感染，可以导致尿频、尿急、尿痛等症状，甚至腰部疼痛。如果出现尿路感染的症状，建议尽快咨询医生，医生可能考虑使用抗生素控制感染。
总之，针对逛街回来时右边肾疼的情况，可能是由于肌肉疲劳、肾结石、尿路感染等因素引起的。如果疼痛较为严重或持续时间较长，应及时就医，以便尽早确定病因并接受相应治疗。
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