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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛干涩和近视加深有一定的联系。当眼睛干涩时，眼睛会感到不适，进而导致频繁地揉眼睛或眨眼，这样会增加眼睛的疲劳，影响到眼球的正常运动。长时间的眨眼和揉眼会导致眼球的形状发生变化，进而引起近视加深。
有多种原因会导致眼睛干涩，如长时间看电子屏幕、降低眨眼频率、干燥的环境等等。这些因素导致眼睛不经常进行适当的润滑，使眼球暴露于干燥空气中。眼睛干涩会让眼睛感到不适，进而使眼球更加努力地对焦，从而加重了眼睛的疲劳和近视。此外，干燥的环境还可能引起泪液蒸发速度加快，泪液减少，也会导致眼睛的干涩。
眼睛长时间处于干涩状态会引起眼疲劳，眼睛疲劳是一种视觉疲劳的症状，长时间的眼疲劳不仅会影响到眼球的正常运动，还可能导致眼睛的角膜厚度增加，进而引起近视加深。尤其是在青少年时期，眼睛的发育仍在进行中，眼球的长度可能会受到环境因素的影响而改变，这也是为什么近视加深在青少年群体中较为普遍的原因之一。
因此，为了预防眼睛干涩和近视加深，应该时刻保持眼睛的湿润状态，避免长时间盯着电子屏幕，多进行适当的眨眼运动，适当休息眼睛，保持良好的用眼习惯。此外，保持室内空气湿润，使用眼药水等措施来缓解眼睛干涩也是非常重要的。
如果视力有所下降或近视加深，建议咨询专家进行检查和诊断，并根据医生的建议采取相应的防护和治疗措施。
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