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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
牛根是指牛膝，是一种传统的中药材，具有许多药用价值，牛根的功效与作用主要包括以下几个方面：
1.活血化瘀：牛膝是牛科植物牛膝的干燥根，其味苦、甘，性平，归肝、肾经，具有活血化瘀的功效。主要用于治疗血瘀、痛经、闭经、产后瘀滞腹痛、血虚经闭、关节疼痛、跌打损伤等病症。
2.通经活络：牛膝具有通经活络的功效，对于女性因气血不足导致的月经不调、闭经、产后瘀滞腹痛等症状，可以服用牛膝进行调理。对于风湿痹痛、筋骨疼痛、关节肿痛等症状，也可起到一定的缓解作用。
3.逐瘀通经：牛膝具有逐瘀通经的功效，对于因气血运行不畅导致的月经不调、痛经、闭经等症状，可以服用牛膝进行调理。对于跌打损伤引起的瘀血肿痛、筋骨疼痛等症状，也可起到一定的缓解作用。
除此之外，牛膝还具有补益肝肾、利尿通淋、养心安神的功效。
要注意的是，虽然牛根具有多种功效和作用，但使用时也需要注意剂量和方法。一般来说，建议在医生或中医师的指导下使用，以免出现不良反应或药物相互作用等问题。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，也需要谨慎使用。
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