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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
婴儿睡觉时是否需要脱外套，应该根据宝宝所处的环境温度、外套的类型以及湿热问题来综合考虑。
首先，要考虑的就是宝宝所处的环境温度。如果房间温暖且有取暖设备，则可以适当减少宝宝的衣物，甚至不穿外套。如果房间温度较低，那么宝宝需要穿保暖的衣服或外套来保持体温。
其次，如果宝宝穿的是比较厚实的外套，可能会影响宝宝的睡眠质量，因为宝宝可能会觉得不舒适。因此，可以选择轻薄保暖的外套，或者在宝宝入睡后再把外套脱下来。
另外，睡觉时穿外套容易让宝宝出汗，导致湿热。长时间处于湿热的环境可能会引起宝宝发热、感冒等问题。因此，在宝宝睡觉时可以适当减少衣物，保持环境通风干爽。
总之，家长应该密切观察宝宝的身体状况和反应，及时调整宝宝的衣物，以保证宝宝的舒适度和健康。
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