-
-
马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩睡觉时，捂脚好还是凉脚好这个问题没有一个确定的答案，因为每个孩子的身体状况和习惯都不同。具体如下分析：
1、捂脚好：在夜晚，特别是气温较低的季节，小孩的体温调节系统尚未完全发育成熟，容易受外界环境影响。捂脚可以有效地防止脚部受凉，维持身体的温暖，让孩子在舒适的环境中入睡。这种温暖的环境不仅有助于孩子快速进入深度睡眠，还能提高睡眠质量，促进生长激素的分泌，对孩子的生长发育至关重要。此外，捂脚还有助于预防感冒和其他呼吸道疾病。
2、凉脚好：保持脚部凉爽可以促进血液循环。脚部是人体的第二心脏，当脚部保持凉爽时，可以促进血液流动，加速新陈代谢，有助于身体排出毒素和废物。这种良好的血液循环对于孩子的生长发育至关重要，可以帮助他们更好地吸收营养，增强体质。其次，保持脚部凉爽还有助于缓解孩子的燥热感。有些孩子在睡前会感到身体燥热，难以入睡。这时，让其脚部保持凉爽可以缓解这种不适感，更容易入睡。
总的来说，无论是捂脚还是凉脚，都有其各自的优点和适用情况。家长应根据孩子的具体情况和需求来选择合适的方法，确保孩子能够拥有一个健康、舒适的睡眠环境。
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 儿科
擅长：擅长肺炎、早产治...
-
-
天河区妇幼保健院 儿科
擅长：治疗儿童呼吸系统...
-
-
徐州市妇幼保健院 儿科
擅长：儿科常见病、多发...
-
-
株洲市妇幼保健院 儿科
擅长：
-
-
盐城妇幼保健院 儿科
擅长：儿内科、新生儿危...
-
-
武汉市金银潭医院 儿童结核科
擅长：擅长呼吸内科常见...
-
-
郴州市中医医院 儿科
擅长：中医治疗小儿感冒...
-
-
安岳县中医医院 儿科
擅长：诊治呼吸系统疾病...
-
-
婴儿脚凉好还是热好
婴儿脚凉脚热都是不太好的，一般来说脚凉是容易生病的，孩子受风寒时会脚凉，发烧时也会手脚冰凉的，家长发现孩子脚凉时要及时给孩子加衣服，防止孩子感冒生病。如果孩子脚比较热，可能是由于孩子上火了，或者体温升... 详细»
-
-
小孩脚扭到筋几天能好
小孩脚扭到筋，一般两个星期左右就可以恢复，脚扭到筋后可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，并且外用一些扭伤的药膏，同时卧床休息，减少关节的活动，一般两个星期就可以恢复正常了。但如果扭到筋后出现了脚大... 详细»
-
-
脚裸骨骨折手术好还是保守治疗好
这种踝骨骨折是采取手术或者保守治疗，需要根据骨折的具体程度，类型和个人的体质进行判断，如果骨折为稳定性的骨折，没有损伤关节面，踝穴的稳定性没遭到破坏，是可以采取保守治疗的，一般以石膏或者支具进行固定，... 详细»
-
-
小孩发烧脚凉怎么处理
如果孩子高烧导致手脚冰冷，可采用以下方法处理。一是为给孩子提供舒适的降温环境，把宝宝放在安静、通风的地方，衣服一定要凉爽透气，不要用被子出汗。二是除给宝宝多温水外，要保持大小便的通畅三是在孩子的饮食上... 详细»
-
-
小孩脚崴了要几天能好
小孩崴到脚是很常见的情况，崴脚后需要根据损伤情况来进行相关的治疗。如果只是单纯的软组织损伤，或者踝关节扭伤，那么对于出现的肿胀症状，可以在早期考虑冰敷，后期考虑热敷。平时让孩子减少活动，一般来说这种情... 详细»
公众号
头条号
百家号