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天麻炖鸡的功效有什么

来源:医联媒体

天麻炖鸡是一道传统的中华美食,它不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和功效。下面是关于天麻炖鸡功效的详细介绍:

1. 改善脑部血液循环:鸡肉富含蛋白质、氨基酸和多种维生素,能够补充人体所需的营养物质,增强体质,改善脑部血液循环。

2. 平肝息风:天麻炖鸡属于滋阴补血的食物,适合于肝肾不足、气血不足的人群食用,有润肺止咳、滋阴润燥的功效。

综上所述,天麻炖鸡不仅是一道美味健康的家常菜,还具有多种功效和营养价值。适量食用天麻炖鸡可以促进身体健康,增强免疫力,对预防和改善一些常见疾病有积极的作用。

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