正常体温一般被认为是在36~37℃之间。对于体温35.4℃来说，它可能低于一般认为的正常体温范围。以下是一些可能导致体温偏低的原因：
1. 睡眠不足或疲劳过度：长期睡眠不足或疲劳过度会导致身体机能下降，从而影响体温调节中枢的功能，导致体温偏低。
2. 营养不良：营养不良会导致身体代谢率降低，从而影响体温调节中枢的功能，导致体温偏低。
3. 内分泌失调：某些内分泌失调的情况也可能导致体温偏低，例如甲状腺功能减退症等。
4. 感染或疾病：某些感染或疾病也可能导致体温偏低，例如流感、肺炎等。
总结起来，如果感到正常且没有其他明显的健康问题，那么不用过于担心。然而，如果出现了其他症状，例如头痛、乏力、恶心、呕吐等，建议及时就医进一步了解情况并进行适当的检查。
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