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尿酸多少才算高呢?

来源:医联媒体

尿酸是人体代谢产物之一,主要由肝脏合成,通过肾脏排泄。正常情况下,血液中的尿酸水平应该在一定范围内,过高或过低都可能对身体健康造成影响。

一般来说,成年男性的尿酸正常范围为3.4-7.2毫克/分升,而成年女性的尿酸正常范围为2.4-6.0毫克/分升。这是根据全血中尿酸的水平来确定的。当尿酸超过正常范围时,通常会认为尿酸偏高。

如果尿酸水平高于正常范围,应该及时采取相应的措施进行调理。首先要改善饮食习惯,减少高嘌呤食物的摄入,增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。同时,要适量运动,保持良好的体重和生活习惯,避免酗酒和吸烟。

总之,尿酸偏高可能会对身体健康造成不良影响,因此需要及时采取措施进行调节。如果出现相关症状或疑似高尿酸血症的情况,建议及时就医并接受专业治疗。

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